【食聞】突破框架的「營養補充飲」！植物基+多元營養，滿足各世代健康需求 @ 食力foodNEXT‧食事求實的知識頻道

你應該要知道的食事

許多人以為營養不足導致的身體虛弱，只發生在有疾病困擾的人身上，事實上不少自覺健康的人也有相同問題！想要享受自在舒適的生活，就必須在日常飲食中更加用心，而在開始補充營養前，先了解常見的營養不均衡飲食型態，才能正確補充，一次到位！

撰文＝食力企劃

許多人以為營養不足導致的身體虛弱，只發生在有疾病困擾的人身上，事實上不少自覺健康的人也有相同問題！有時感覺到疲倦睡不飽、無法專注或體態控制不佳等等情況，都可能是營養不均衡所造成，而飲用均衡多元營養的飲品來補給身體所需，自然也不是術後調理的專屬，而是每個人追求健康生活的新食尚好方法。

如果想要常保青春美麗與身心平衡、維持肌肉量與活動力、享受自在舒適的人生，就必須在日常飲食中更加用心，而在開始補充營養前，先了解常見的營養不均衡飲食型態，才能正確補充，一次到位！

三餐胡亂吃，缺鈣又缺蛋白質？你並不孤單！

生活忙碌讓人無法顧及三餐營養均衡，總是隨便吃、挑食偏食？不認真注意飲食的結果，就是鈣質與蛋白質攝取不足而不自知。根據國民健康署調查，能維持骨骼健康的鈣質，是國人攝取最不足的礦物質，而許多偏食者攝取不足的蛋白質，則是肌肉合成的重要來源之一。

根據國民健康署資料，7歲以上的國人普遍鈣質攝取不足（圖片來源：快樂田生技提供）

當骨骼不健康、肌肉不足時，極有可能影響活動力、進而使生活品質降低。顧好健康的基本方法之一，就是攝取足量的鈣與蛋白質，讓身體擁有充足的原料合成骨骼與肌肉。

營養補給品品牌「快樂田」推出的「全養沛」全方位營養補充飲品系列，即特別針對台灣飲食習慣的不足之處進行配方設計，含鈣量比市售進口品牌產品更高，更貼近國人的真正營養需求，每喝一罐「快樂田全養沛多元營養芋頭風味」飲品，就可以獲得320mg（毫克）的鈣質，顧好骨本就是這麼簡單、有效率。

（圖片來源：快樂田生技提供）

買一堆保健食品，每天吃得好累？用喝飲料的方式輕鬆維持健康！

一般人對於失去健康深深恐懼，多半以花大錢購買各種膠囊錠劑保健食品的方式彌補，每天一把把地拼命吞食祈求換取健康，實際上卻與真正理想的健康生活漸行漸遠。而均衡豐富營養的全養沛系列產品，則讓維持健康變得更輕鬆實現，只要每天喝1~2罐全養沛，補充營養就跟喝飲料般療癒簡單！

例如想要補充魚油、礦物質與維生素營養時，就只需要喝1罐「快樂田全養沛深海魚油杏仁風味」飲品，每罐含有1250mg的深海魚油（含DHA與EPA），還有30多種維生素跟礦物質等營養素。再也不需要一次吞好多顆膠囊保健品，只要喝一罐飲品就可以享受「微養生」的新食尚概念，真的好簡單！

蔬食食尚愛地球，營養卻稍嫌不足？喝罐飲品更均衡！

蔬食是對地球與動物友善的飲食方式，但是純植物飲食往往會有蛋白質、維生素B12、鐵、鈣等攝取不足的問題，因此須格外注意營養的均衡補充。而在目前市售植物奶產品中，「快樂田全養沛植物蛋白燕麥風味」飲品是可同時均衡攝取最多營養的植物奶，同時含有維生素B12、鐵、葉酸，有助於紅血球生成，補足純植飲食容易缺乏的營養素，更有優質大豆蛋白質、好吸收的中鏈三酸甘油酯(MCT)，高效率補充能量。

「快樂田全養沛植物蛋白燕麥風味」，含有維生素B12、鐵、葉酸，可以補足純植飲食容易缺乏的營養素

快樂田的精神：投入公益是必須，完美品質是堅持！

快樂田除了在健康上耕耘之外，對於公益活動也不遺餘力，長期贊助「全養沛」營養品給育田基金會，支持弱勢癌友獲得充分營養補充。在2022年攜手公益合辦單位陽光基金會，贊助路跑活動「臉部平權運動台北國道馬拉松」，呼籲每個人不論外貌如何，都該獲得應有的尊重及公平對待。快樂田將繼續發展自身營養品強項，參與更多面向的社會公益，期許以拋磚引玉的方式讓更多人關注公益慈善並且投入其中。

在品質上，快樂田通過國際ISO22000、HACCP、FSSC22000食品安全管理系統認證，對產品品質的堅持不曾鬆懈，秉持著好還要更好的精神，斥資打造現代化高標準環境作業廠區，生產設備規格領先同業水準；研發團隊集結各專業領域碩博士、營養師等專業人才，針對台灣人飲食需求開發，以最用心的方式提供消費者安全、安心、健康的高品質產品。

不管生活多麼忙碌，想要兼顧自己與家人的營養攝取，就來罐快樂田全養沛，提供多元風味及配方以滿足每個世代的營養需求，讓你營養均衡、身心自在、活動更靈活！