你應該要知道的食事

現在臺灣人吃的豬,早已不是野豬馴養的大小長鼻豬、小耳豬品種。漢人移民從東南沿岸帶來「桃園豬」、「美濃豬」、「頂雙溪豬」的品種,至今在這幾處地方都還可以買到這些地方聞名的「土豬肉」。

做法

[ 豬肉蔬菜味噌湯 ]

  1. 作者=大原惠子

    出生奈良,居住臺北的家庭料理愛好者

    內容來源=《惠子老師的日本家庭料理:100道日本家庭餐桌上的溫暖好味》由橘子文化授權轉載
  2. Step 1蒟蒻切成一口大小,開大火水煮,水滾後轉小火續煮2∼3分鐘,瀝乾後自然放涼,備用。

  3. Step 2豬肉、香菇、小芋頭切成一口大小;紅、白蘿蔔、牛蒡亦切成一口大小(厚度約0.5cm)

  4. Step 3鍋內加油,倒入蒟蒻、香菇、紅白蘿蔔、牛蒡稍微翻炒,加入青蔥段、昆布片、水,加蓋並以大火煮滾,滾後轉小火煮10分鐘。

  5. Step 4待白蘿蔔邊緣呈半透明時,先加入信州味噌50g、豬肉塊煮15分鐘,再加入小芋頭以中小火續煮15分鐘。

  6. Step 5最後加入剩下的味噌,煮勻後即完成(味噌量可依個人口味增減)。品嘗時可撒青蔥碎、七味唐辛子再享用。

材料

[ 豬肉蔬菜味噌湯 ]

  1. 新鮮香菇3∼4朵
  2. 白蘿蔔200g
  3. 蒟蒻1張
  4. 牛蒡½支
  5. 紅蘿蔔100g
  6. 青蔥(中段,綠白交接處)2∼3支
  7. 乾昆布(10cm)1片
  8. 沙拉油(炒料用)1大匙
  9. 約2000ml
  10. 青蔥碎適量
  11. 豬肉塊(梅花肉)400g
  12. 小芋頭(削皮)4∼5個
  13. 信州味噌100g
  14. 七味唐辛子適量