做法
[ 皇帝豆冬筍酸菜湯 ]
日本媳婦早乙女修與台灣女婿蘇富家力行親近大自然的粗食料理,以天然蔬果、穀物、菇藻類等食材,搭配天然的辛香料提味,呈現原味、健康、營養的好滋味。
資料來源=《發現粗食好味道2:塘塘與早乙女 修夫婦傳授108道「穀物蔬食」樂活飲食》原水出版授權轉載Step 1酸菜乾泡水20分鐘,洗淨,撈起,隨意切小塊;冬筍切片;麵腸切約1/2公分厚的圓片,玉米筍從中間斜切成2段
Step 2芹菜末以外的材料全數放入湯鍋,以大火煮沸,轉成小火續煮20分鐘。
Step 3嚐嚐味道,若不夠鹹,再加入適量的海鹽,撒入芹菜末、白胡椒粉,即可享用。
材料
[ 皇帝豆冬筍酸菜湯 4-5人份]
- 酸菜乾30g
- 冬筍100g
- 麵腸1條約80g
- 皇帝豆130g
- 腰果30g
- 玉米筍120g
- 薑絲2大匙
- 昆布高湯1300cc
- 芹菜末3大匙(選擇性使用)
- 調味料海鹽適量
- 白胡椒粉少許
應用變化
✽ 沒有酸菜乾的話,可以換成酸菜或榨菜。
✽ 冬筍和皇帝豆是季節性食材,若沒有冬筍,可用其他筍子替代,皇帝豆也可以毛豆、杏鮑菇、蘑菇等代替。