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食專題

減肥就是一場體內生化戰

夏日即將到來!又是一場與體脂肪拉鋸的抵抗賽!而減肥最需要日常生活的平衡拿捏,因為對身體來說,減肥可不是熱量的數字加減如此簡單,能量代謝更是一場體內的生化戰!關於減肥你可能還不知道的事,以及到底該如何吃、何時吃,直到運動飲食、減脂產品,食力都帶你全部了解! 2017/04/26

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